mau hálito devido a hernia de hiato o que fazer?

O mau hálito pode estar relacionado a várias condições, incluindo problemas gastrointestinais como a hérnia de hiato, que pode causar refluxo gastroesofágico. O ácido e o conteúdo do estômago que sobem para o esôfago podem contribuir para o mau hálito. Aqui estão algumas medidas que podem ajudar a melhorar o hálito e a lidar com a hérnia de hiato: 1. **Consulta ao médico**: É fundamental que você consulte um médico ou gastroenterologista para uma avaliação adequada. Eles podem sugerir exames e tratamentos específicos. 2. **Tratamento do refluxo**: O tratamento para refluxo gastroesofágico pode incluir mudanças na dieta, medicamentos (como antiácidos, inibidores da bomba de prótons ou antagonistas dos receptores H2) e, em casos mais severos, cirurgia. 3. **Mudanças na dieta**: - Evite alimentos que exacerbem o refluxo, como alimentos picantes, ácidos, frituras e bebidas gaseificadas. - Coma refeições menores e mais frequentes em vez de grandes refeições. 4. **Higiene bucal**: Pratique uma boa higiene oral, escovando os dentes pelo menos duas vezes ao dia e usando fio dental diariamente. Visitas regulares ao dentista também são importantes. 5. **Hidratação**: Beba bastante água para ajudar a manter a boca hidratada e promover a produção de saliva, que ajuda a neutralizar os odores. 6. **Mascar chicletes sem açúcar**: Isso pode ajudar a estimular a produção de saliva e melhorar o hálito. 7. **Evitar tabaco e álcool**: O tabaco e o consumo excessivo de álcool podem contribuir para o mau hálito e agravar problemas gastrointestinais. 8. **Reduzir estresse**: O estresse pode agravar os sintomas de refluxo, então práticas de relaxamento, como yoga ou meditação, podem ser benéficas. Se os sintomas persistirem, é importante buscar orientação médica para tratar a causa subjacente.