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Frustración. Concepto. Elementos


Los elementos que componen el concepto de frustración son: 1. Objetivos no alcanzados: La frustración se origina cuando no se logran los objetivos o deseos que se tenían en mente. Estos objetivos pueden ser tanto personales como profesionales, y su no consecución genera un sentimiento de decepción y descontento. 2. Dificultades o obstáculos: La frustración también está relacionada con la presencia de dificultades u obstáculos que impiden alcanzar los objetivos deseados. Estos pueden ser tanto externos (como problemas en el entorno) como internos (como limitaciones personales). 3. Emociones negativas: La frustración está estrechamente ligada a emociones negativas como la ira, el enojo, la tristeza o la decepción. Estas emociones son una respuesta natural ante la incapacidad de alcanzar los objetivos planeados. 4. Sensación de pérdida: La frustración a menudo viene acompañada de una sensación de pérdida, ya sea de tiempo, de esfuerzo, de recursos o de oportunidades. Esta sensación puede contribuir a intensificar las emociones negativas asociadas a la frustración. En resumen, la frustración puede definirse como un estado emocional desagradable que se produce cuando no se logran los objetivos deseados debido a la presencia de dificultades o obstáculos, generando emociones negativas y una sensación de pérdida.