Erstelle mir einen ketogenen Ernährungsplan für eine Woche für eine Frau

. Montag Frühstück: Eierkochen mit Bacon und Shiitake-Pilzen, grüner Salat mit Olivenöl und Zitrone Mittagessen: Rinderbraten mit einer Seite Gemüse Abendessen: Lachs mit Butter, gedämpftem Brokkoli und Spinat Dienstag Frühstück: Eier-Avocado-Brötchen Mittagessen: Rinderhackbällchen mit Spargel an Tomatensoße Abendessen: gebackener Lachs, Blumenkohl-Püree und Spinat Mittwoch Frühstück: Zweierlei Würstchen und Ei Mittagessen: gerösteter Süßkartoffel-Brot Abendessen: Grünkohl-Hackfleisch-Auflauf und salat Donnerstag Frühstück: Fettuccine Alfredo mit geröstetem Blumenkohl Mittagessen: Bauernsalat mit serviertem Hühnchen Abendessen: pochiertes Lachsfilet mit asiatischer Medley-Gemüse Freitag Frühstück: Frittatensandwich mit Avocado Mittagessen: Caesar-Salat mit Hühnchen Abendessen: geräucherter Schinken-Kohl-Kuchen mit serviertem Spinat Samstag Frühstück: Eierkochen mit Spinat, Feta und Zwiebeln Mittagessen: gebackene Hähnchenstreifen mit einer Seite Gemüse Abendessen: Käse-Spinat-Auflauf Sonntag Frühstück: Eiwaffeln mit Bacon und Avocado Mittagessen: Low Carb-Pizza Abendessen: Hühnchen-Käse-Chowder und grüner Salat