El método Janus es una técnica utilizada en el ámbito de la psicología y el desarrollo personal que se centra en la comprensión de la dualidad de la personalidad humana. A menudo se refiere a la noción de que cada persona tiene múltiples facetas o aspectos a su personalidad, que pueden ser tanto positivos como negativos. Este método se utiliza en terapias, procesos de coaching y autoconocimiento para ayudar a los individuos a integrar y


